8020(ハチマルニイマル)運動
こんにちは。暑い日でしたね☀️
今回は8020運動についてです。
内容は80歳になっても20本の歯を持ちましょうという運動です。
20本歯があれば、咬むことが難しくないとされ目標値になっています。
*ちなみに親知らずを除いた成人の歯の本数は28本です。
最新の厚生労働省の発表によると8020達成者(80歳で20本の歯を持つ)
は50%を超えたとのことです。5年前の調査では40%ほどでした。
自分の歯で食事ができる人が年々、増えていますね!
ずっと健康なお口で、食べることやしゃべることを楽しみたいものです⭐️
本日のまゆ先生イラストです
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